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赣州治疗更年期综合症的医院 济世堂国医馆

来源:赣州济世堂国医馆时间:2013-02-04 14:37点击量:我们不想其他,只是专业做中医!

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  赣州治疗更年期综合症的医院 济世堂国医馆
  更年期是每个人都要经历的,更年期就是指从性成熟进入老年期的过渡时期,女性更年期的年龄公认为在45-55岁之间,男性更年期的年龄在55-65岁之间。女性更年期综合症比较常见,那哪些是女性更年期综合症的表现呢?
  月经改变和潮热:这是女性更年期综合症的严重表现,也是最常见的两种表现。严重的可能会引起盗汗、贫血、失眠等不适症状,极大地降低了正常的生活质量。
  心脑血管:表现为胸闷、心慌气短、血压波动、眩晕眼花等。因为雌激素的水平降低,所以使血中胆固醇升高容易发生动脉粥样硬化、心肌梗塞、心肌缺血、高血压等症状。
  神经精神症状:性格改变、多疑焦虑、情绪波动、脾气急躁、记忆力减退、失眠等。
  泌尿生殖系统:因雌激素水平降低,出现阴道干涩、性欲减退、性交痛,外阴痒、阴道炎、尿道炎、尿频等症状。
  骨骼肌肉:骨质疏松,颈、腰酸背痛,抽筋,关节疼痛、易发生骨折等。
  得了更年期综合症该怎么办呢?更年期给女性带来的伤害非常大,处于更年期的女性很多都会出现失眠多梦、心情不佳、消极悲伤、内分泌失调等等多种疾病,这些就可以称为是更年期综合症。得了更年期综合症该怎么办呢?治疗精神病最好的医院专家指出:更年期的心理调节、治疗方法不当,很容易引发多种更年期综合症的出现。那么,得了更年期综合症该怎么办呢?
  1、更年期妇女主要应从自身进行改善
  (1)学会冷静思考:遇到有怀疑的地方,先不下结论,如事情不急,不妨等几天看盾,究竟是怎么回事;如事情较急,可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是最好的冷却剂。
  (2)学会忍让:任何事物的处理,都不可能是百分之百合情合理的,在一些条件接近和类似的情况下,某项决定可能利于某些人,"一刀切"被切下来的人心态不平衡是客观存在的。此时,不妨学会点忍让,"知足者常乐"是一副很好的调节剂。
  (3)学会一些积极的心理防卫:如学会"否认",对某些高度怀疑,但又不能得到证实的事,不是去"忘却",而是加以"否定",就象它根本没有发生过,把心理上或情感上不愿接受的事物,当作没有这回事,以减轻心理上的负担。又如可学会一?合理化作用"即给自己找一些"言之有理"的理由加以解释,尽管这些解释并不一定十分合情合理,但本人却强调这些"理由"去说明自己,以避免精神上的苦恼。
  2.、物理疗法:经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、心理治疗完全不同的治疗方法,是通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与更年期失眠、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治疗。
  3、精神心理保健和全身疾病的防治:更年期妇女心身保健是全社会的任务。应加强社会卫生宣教和保健措施,开设保健咨询门诊,定期查体,积极防治更年期易患的心身疾病 ,早期诊治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。组织更年期妇女自我保健,以降低更年期综合征发生率。
  更年期综合症的治疗方法
  饮食原则
  更年期的女性易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。保证优质蛋白质的供应,加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源,特别是豆制品,还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等,是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。每周吃2—3次鱼虾,坚持喝牛奶的妇女、坚持锻炼身体、减少被动吸烟次数。
  心理精神疗法
  在进行女性更年期综合症的治疗时,应加强社会卫生宣教和保健措施,开设保健门诊,定期查体,积极防治更年期易患的心身疾病,早期诊治心血管疾并骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。另外,卫生部分还应组织更年期女性自我保健,以降低更年期综合症的发生率。
  多参加体育锻炼
  女人更年期注意事项适当的体育锻炼能促进新陈代谢,增加身体含氧量,排除毒素。虽然必然的家务劳动也可以起到活动筋骨的作用,但由于家务劳动经常是反复重复同一个动作,只能使部分组织器官得到锻炼,无法使全身都活动起来,所以女人更年期的锻炼不能完全靠家务劳动来替代,还是应该参加一下正式的体育活动。
  更年期保健品
  目前,我国许多保健食品均是由复方中药组成的,有些保健食品的配方组成实际是一剂复方的中药。具有免疫调节、抗疲劳、延缓衰老等功能的中药有人参、西洋参、何首乌、甘草等。以中药为主的保健食品,其口感要比中药好,适用人群较广。
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  王秉军:中医内科专家,毕业广西中医学院,从事临床工作30多年,长期致力于精神疾病 的临床科研,以八纲辩证,脏腑辩证为主,强调局部病症与整体气血的关系,治疗 失眠,抑郁等精神疾病具有丰富的临床经验。 擅长治疗:头痛失眠,心悸烦躁,厌食乏力,抑郁症神经衰弱,焦虑症,强迫症 ,恐惧症,更年期综合症,神经官能症精神分裂症,癫痫等各种精神疾病。
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